Name: POCKET CARDS | Pleine conscience pour les enfants
Brand: Éditions Upbility
SKU: pocket-cards-pleine-conscience-pour-les-enfants
Availability: InStock

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POCKET CARDS | Pleine conscience pour les enfants

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L'histoire

Pleine conscience pour les enfants

Âge : 5 ans et plus

Cette nouvelle série intitulée « POCKET CARDS » est un outil pratique. Elle est constituée de cartes illustrées destinées à répondre à un besoin spécifique, et pouvant être utilisées de multiples façons à la fois par les spécialistes (thérapeutes et enseignants) et les parents.

Vous pouvez découvrir ces cartes de manière individuelle, par exemple en choisir une le matin ou pendant un moment difficile de la journée. Elles peuvent également servir en groupe pendant des séances de thérapie, de yoga, ou encore lors de moments à l’école ou à la maison, selon les préférences. Chaque carte présente un exercice d’une durée d’une ou deux minutes, mais il est vivement recommandé de passer davantage de temps sur les exercices qui demandent un entraînement plus long, et d’adapter ou approfondir les consignes données sur les cartes lors de la pratique.

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